
忙しくても忘れずに、ちゃんと量りましょうね~

では、いってみましょう


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結果は、『1,800g』でした。
前回(9/10)からは、80gDOWN


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結果は、『1,880g』でした。
前回(9/10)からは、10gUP

(背景に、しゅうくん




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結果は、『1,290g』でした。
前回(9/10)からは、20gDOWN


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結果は、『1,970g』でした。
前回(9/10)からは、110gDOWN

しゅうくん


元に戻った感じでしょうか。
くれあちゃん



ちゃんと戻してきましたね。

ろあくん


かろんちゃん


誉めてあげましょう~

でも、まだまだお腹周りがプニョプニョ

もうちょっと気を抜かずに、続けて頑張りましょうね

さて、私もかろんちゃん


会社の節電対策のエレベーター使用禁止が解除になりましたが、
真夏も毎日6階まで歩いて登っていた

簡単に出来ることを、毎日少しずつ続けることが大事ですよねっ
