体重測定DAY

今月も恐怖の(exclamation&question)体重測定メモの日がやってきました。
急激に寒く雪なったおかげで、すっかり風邪っ引きふらふらとなり、
またまた、お散歩犬(足)から一歩遠のいてしまっている今日この頃ですたらーっ(汗)
早く風邪を治して、お散歩復帰しないと・・・exclamation×2



四葉しゅうくん

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結果は、『1,880g』でした。

前回(10/10)からは結果は、70gDOWN下ですね。





四葉ろあくん

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結果は、『1,780g』でした。

前回(10/10)からは、30gUP上ですね





四葉くれあちゃん

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結果は、『1,260g』でした。

前回(10/10)からは、10gUP上ですね。





四葉かろんちゃん

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結果は、『2,250g』でした。

前回(10/10)からは結果は、50gDOWN下ですね。


かろんちゃんですが、ヒート中はご飯レストランの量をいつもより減らしても、
どんどん体重が増えていくグッド(上向き矢印)のが常なので、
減ったバッド(下向き矢印)のは快挙ぴかぴか(新しい)と言えますね。
でも、、、まだまだムチムチ体型からの脱却はほど遠いふらふらので、
元の体重までは無理だとしても、最低でも2kgまでは戻したいですね。たらーっ(汗)

ダイエットには運動って、やっぱり大事ですよね。
私も残業中にバクバク食べているお菓子効果&食欲の秋を帳消しにするために、
かろんちゃんと一緒にお散歩頑張りますパンチ